Tag Archives: bugar ramadhan

Kiat Bugar Saat Menjalankan Puasa Ramadhan

Ada kenyataan yang tidak dapat dibantah bahwa mereka yang menjalani ibadah puasa Ramadhan sebulan penuh justru mengalami masalah yang cukup lazim: makan berlebihan; sehingga pada akhirnya berat badan terus bertambah. Meskipun kondisi perut kosong di siang hari, namun berjejal di malam hari sebagai upaya “balas dendam”. Belum lagi minimnya aktivitas …

Read More »
Translate »